Contenus Stages et Ateliers

La congruence, cohérence entre ce que je vis à l'intérieur et ce que j'exprime,
vient servir La Relation. Le cheval y est extrêmement sensible et nous invite
naturellement à ces retrouvailles intérieures, depuis le coeur de nous-même.

Cette approche s'appuie sur différentes dimensions de l'Etre : physique, mentale, émotionnelle, énergétique et spirituelle
(sans connotation religieuse).

Ce chemin nous mènera vers l'expression de notre nature profonde.
Un art de vivre au quotidien.

Les stages

De 2 à 5 jours ils se déroulent dans des lieux choisis
spécifiquement pour leur cohérence avec l'esprit des stages (cf page d'accueil).

L'élan du coeur et les Frontières saines pour prendre soin de soi et de l'autre.

- Le fonctionnement naturel du cheval
- Centrage corporel sous forme de jeux inspirés des arts martiaux et du langage du cheval
- Principes de la Communication Non Violente (Marshall Rosenberg)
- Faire la place à l'intuition
- Communication socio-sensitive avec le cheval en liberté :
          - "murmurer pour mieux s'entendre" : respect des limites et du rythme de chacun,
              s'inviter mutuellement au contact, fluidité, présence, pas à pas, ...)      
          - la congruence pour une réconciliation intérieure et servir la relation
          - s'affirmer dans le "pouvoir avec" (et non pas le "pouvoir sur")
   

- Comment les soins aux chevaux deviennent des renforts de communication.

Ensuite, il s'agira d'aller plus loin dans la "danse" avec le cheval
pour amplifier le lien avec notre nature profonde et sensible.
Comme un art de vivre au quotidien !

Alors monter à cheval, comme s'épanouir, n'est plus un objectif
mais une conséquence de la qualité de connexion avec le cheval...
avec soi-même en fait... !

Les ateliers

La séance individuelle dure 1h à 1h30.
D'abord un moment de ressourcement et de détente pour soi-même,
il permet d'entretenir, le calme, la fluidité énergétique, la connexion à soi-même.
Il s'inscrit dans une démarche globale d'art de vivre.

Il peut être aussi aidant dans votre relation avec votre propre cheval.

L'atelier collectif ou individuel dure 3h à 3h30.

D'abord un moment de ressourcement et de détente conviviale,
il s'inscrit dans la même démarche que l'atelier individuel avec une durée qui permet approfondir davantage (préconisé, entre autres, pour les personnes qui viennent de loin et les familles).